Een stevig ontbijt zorgt voor een goed begin van de dag. Denk hierbij aan een heerlijk gebakken ei, een stapel pancakes of een koolhydraatarme frittata worst. Deze maaltijd is makkelijk om van tevoren te maken en je kan hem daarna…
Lees verder
Ik ben dol op zoete gebakjes, zeker wanneer er chocolade in zit. Ik was dus ook heel blij om te ontdekken dat ik mijn favoriete brownies ook gewoon koolhydraatarm kon namaken! Nu geniet ik regelmatig van een heerlijke brownie zonder…
Lees verder
Een tomatensoep is misschien wel dé meest bekende soep over de hele wereld. Het is makkelijk klaar te maken, lekker, gezond en bovendien zijn de ingrediënten vrijwel overal eenvoudig verkrijgbaar. Deze koolhydraatarme tomatensoep heeft ook iets anders: meer eiwitten. Dat…
Lees verder
In de winter is er niks lekkerders dan opwarmen met een heerlijke stamppot vol goede voedingsstoffen en eiwitten. Deze koolhydraatarme zuurkoolstamppot is daarom bij ons thuis echt een favoriet! Het is makkelijk klaar te maken en natuurlijk helemaal koolhydraatarm. Zo…
Lees verder
Broccoli is een supergezonde groente, dus het is ook niet gek dat ik deze groente graag verwerk in mijn ovenschotels. Deze koolhydraatarme broccoli ovenschotel bevat echter niet alleen broccoli, maar ook een aantal andere groenten. Zo heb je een heerlijk…
Lees verder© 2016 - 2026 Koolhydraatarme Maaltijden
