Een stevig ontbijt zorgt voor een goed begin van de dag. Denk hierbij aan een heerlijk gebakken ei, een stapel pancakes of een koolhydraatarme frittata worst. Deze maaltijd is makkelijk om van tevoren te maken en je kan hem daarna…
Lees verder
Een frittata is een uitstekende maaltijd om de ochtend mee te beginnen. Het bevat ontzettend veel eiwitten, veel goede andere voedingsstoffen en het houdt je verzadigd voor de rest van de ochtend (en soms zelfs middag). Deze koolhydraatarme frittata heeft…
Lees verder
Heb je trek in een omelet maar wel zo verantwoord mogelijk? Maak dan deze heerlijke koolhydraatarme omelet. Ideaal om de dag mee te beginnen. Boordevol voedingstoffen waar je lichaam je dankbaar voor zal zijn. LAURA’S TIP: Wil je graag snel &…
Lees verder
Gevulde tomaten met ei start de ochtend eens goed met een heerlijke tomaat hapje uit de oven met geitenkaas deze is gemakkelijk om te te maken dan je nu denkt. In slechts een paar stappen is het klaar! Bereidingstijd is ca….
Lees verder© 2016 - 2023 Koolhydraatarme Maaltijden
