Nieuwste berichten in

30 juni 2022 door Liza koolhydraatarme recepten

Koolhydraatarme macaroni van bloemkool

Macaroni met kaas (en soms ook ham) is een vrij algemeen bekend gerecht hier in Nederland. Het is eenvoudig, geliefd onder kinderen en gewoon de ultieme comfort food maaltijd. Hoewel ik het niet vaak eet, vind ik het wel heel…

Lees verder
28 juni 2022 door Liza koolhydraatarme recepten

Koolhydraatarme groentesoep met balletjes

Groentesoep is een ontzettend makkelijke manier om veel groenten in één maaltijd te stoppen. Daarnaast is het vrijwel altijd lekker en geschikt voor elke gelegenheid. Zelf maak ik graag soep, vooral wanneer er bezoek langskomt. Zo kan ik gemakkelijk een…

Lees verder
21 juni 2022 door Liza koolhydraatarme recepten

Koolhydraatarme frittata met spinazie en tomaat

Een frittata is een uitstekende maaltijd om de ochtend mee te beginnen. Het bevat ontzettend veel eiwitten, veel goede andere voedingsstoffen en het houdt je verzadigd voor de rest van de ochtend (en soms zelfs middag). Deze koolhydraatarme frittata heeft…

Lees verder
15 juni 2022 door Liza koolhydraatarme recepten

Vegetarisch koolhydraatarm roerbak met tofu

Het is zeker mogelijk om vegetarisch koolhydraatarm te eten. Hoewel veel gerechten zich richten op vette en eiwitrijke vleessoorten, zijn er ook nog genoeg vega alternatieven die je kan proberen! Deze vegetarische roerbak gebruikt bijvoorbeeld tofu in plaats van kip….

Lees verder

Volg ons op social media:

© 2016 - 2022 Koolhydraatarme Maaltijden

Algemene voorwaarden - Privacy - Cookies